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緩んで落ち着いているからこそチャンスを逃さない!

普段はゆるゆる~~~~~~な生活を送っている私。

だからこそ直感が冴えているのか「これ!」と思ったものは絶対逃しませんw

緩んでいるからこそチャンスってつかめるし欲しい情報に敏感になる。

今日はそんなことについてお話していきます。

そもそも緩みって・・・

私は自分のクラスで【ヨガニードラ】をよく取り入れているのですが、皆さんに身体緩んでますか?

と聞くと始めは(・∀・)?

という顔をされます。

そう、実は意外と身体を緩まっている状態をみんな知らなかったりする。

でね、ヨガニードラ後に「あぁ〜気持ちが良かった〜♡」

となるのです。

でもそれって私達誰もが本来持っている感覚でそれが緩んでいる状態だよ♪

というとまた(・∀・)!!

という顔になっておりますw

緩んでいる状態は私達が生まれもっている赤ちゃんの時の感覚や子供の時の感覚。

ぷにぷに柔らかくて肌には弾力がありしっかりしているのに凝りがない。

凝りって滞りでおこるよね。

それが全くない状態だよ!

幼稚園の頃に腰痛や肩こりなんてあった?多分ないですよね?

それが緩んでいる状態と等しいです。

ちなみにご紹介したヨガニードラのクラスはこちらで受けられます。

緩むとなぜチャンスが掴めるのか

さてなぜでしょう・・・?

チッチッチッ・・・⏰

それは・・・

身体が循環しているからです。

緩んでいる時は身体がしっかり巡っています。

すると自然と運が巡ってくるの。

必要な情報が入ってくるの。

でね緩んでるときってせかせかせず余裕があるでしょう?

だから「ほいっ」ってその流れに乗りやすいのです♪

私も面白い経験があって海外旅行でSNSも見ずにただひたすら笑って過ごしていると仕事の依頼がぽんぽーんって入ってくるの♡

面白いでしょ?

身体を緩めるためには?

まず自宅で行う一番いい方法は

深呼吸して伸びをする!

後は仰向けに寝転がって自分の体をすこし感じてみる!

というのはおすすめかな♪

本当はヨガはとてもおすすめです。

なぜなら身体に空間を作ることができるから。

身体に隙間を作ることができるとそこに呼吸が流れます

そして血液やエネルギーも流れるようになるからね♡

もしも今壁にぶち当たっていたり苦しんでいる人は

まずは深呼吸からはじめていきましょう♪

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