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代わりがないからこそ大切にすべきもの

このBLOGを読んでくださっている方の中でこの正解は分かるでしょうか?

代わりがきかないからこそ絶対大切にしてほしいものとは一体・・・

代わりがきかないもの

この世の中にはたくさんありますよね。

代わりのきかないもの。

命もそうだし、親族もそうだし、でも何より私はヨガのインストラクターなのでこの言葉を伝えたい。

【身体】

です。

なんでまたこんなことを言い始めたの?

ふとお話をしながら私の口からポロっと出たからw

先日【イマドキ】な生き方をしている方とお茶をしていた時にそれはそれは刺激的で話を聞きながら途中で圧巻され頭がぽーーーーーっとなった私。

いろんな発信をされている方なので本当に学ばせてもらったのですが、ふと肩をふれたら「かたっっ!!!」

スイッチ入ってしまいましたww

ここが身体の構造上こうなっているからここをほぐして、ここの場所を押してそれから・・・笑

完全にカラダオタクのわたしww

その時にポロッと言ったの。

「カラダは代わりが聞かないから大事にしようね!」

はい。本当に。

これ誰の言葉だったんだwwまるで言わされた感。笑

あなたのカラダは一生です。

基本的にカラダは代わりが無いよね💦

だからさ、できるだけ緩めて、できるだけ楽な状態を自分で作ってあげよう☆

で、何したらいいのよ・・・

って話だよね。

本当にこれを私伝えるのがいつも難しくて戸惑うww

本当はあれこれあるんですよ。

でもその場でじゃあレッスン来て!の一言が言えない私←営業能力0!笑

ヨガニードラ一緒にやろう!とか言えない私←営業能力0!笑

勧めたい気持ちはあるの。だって本当に効果的やから✨

だけれども、なかなか私クラスに来て!って言えないww

よってですねここでは言わせて♡

私のヨガクラス来てー!!!

特にヨガニードラやプライベートに来てー!!!ちゃんとカラダ見てあげるから〜!!

言えた。スッキリ。笑

ちなみにカラダを緩めるのには気持ちを落ち着けていくゆるめのヨガがおすすめです◎

昨日詳しく書いたから良ければ☆

ヨガニードラは現在月に2回開催しています。

名古屋ではなかなか定期的に受けられるクラスも少ないのでよければ♡

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