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大阪クラスのお知らせ♡

なんだかんだ年に1度行っている大阪クラス✨

今年も開催をします。

私大阪大好きなんですね♡だからほんと嬉しい♡

たくさんの関西の方にお会いできるのを楽しみにしています〜♡

大阪クラスの内容

今年も大阪クラスは【女性】をメインにしたクラスにしようと思います。
【女性のためのご褒美ニードラ】
1時間の練習で4時間分の睡眠に匹敵するほどリラクゼーション効果の高いヨガニードラをベースにクラスを行います。
やっぱりさ、私達ってなかなかご褒美を自分にあげてなかったりしません?
ついつい頑張りすぎちゃったり
ついついいい顔しちゃったり
そうその【ついつい】がね、後々疲れる原因になったりするのだよね。苦笑
私達の疲れる原因て実は結構日常の些細なことだったりします。
我慢とかさw
我慢とかさw

我慢とかさw

私もね嫌と言えないとつらーい。嫌が言えないとすごくストレスたまる。
そしてそれが原因で発狂ww
ヨガニードラはそんな自分を受け入れていく効果もあって。
あ、私って無理していたかも。
私ってものを得ることで幸せになろうとしていたかも
私って本来の自分からかけ離れていたかも。
ってふと気がつくのもいいところ。
今回大阪で行うクラスもそんな気づきを一緒に得ていく自分のためのご褒美時間にしたいなと。そう思っています。

大阪クラス日程

【女性の為のご褒美ニードラ@大阪】
◆会場
CREATORS GUILD 大阪市北区西天満4-9-2 西天満ビル6F
アクセス
地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅/京阪本線 淀屋橋駅 ①番出口 徒歩8分
JR東西線 北新地駅 11-41番出口 徒歩8分
地下鉄御堂筋線 梅田駅/地下鉄谷町線 東梅田駅 徒歩11分
◆参加費
当日現地払い 4,000円 (税込)
◆持ち物
・動きやすい服装(更衣室がありません。女性のみの空間ですが気にされる方は着てきてくださいね♪) 
・ヨガマット・お飲み物・タオル
 
予約サイトは以下です♫

たくさんの関西の方にお会いできるのを楽しみにしています♡
そして終わったら希望者でご飯行きましょう!
良ければ予約する際質問欄にご飯参加!ってメモよろしくです♡
さぁて、予約開始だー!

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