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今年最後のお寺ヨガとギー講座

月に1度お寺でヨガをしています。

11月は私の都合で開催できませんがその変わり12月はスペシャルなクラスを✨

今日はその詳細をお知らせしますね!

キャンドルナイトヨガとギー講座!同日開催!

何ヶ月に一度お寺ヨガでキャンドルナイトヨガにしていますが、今年の最後のお寺ヨガもキャンドルナイトヨガにします!

教西寺さんのキャンドルナイトヨガとってもきれいなんだよ〜♪

なんだかほっとする素敵な空間です。

このオイル無塩バター煮詰めるだけなんだけど、やったことない方からするとなんだかビビるらしいので今回は作りながらみんなでお茶しながらギーやアーユルヴェーダについてお話をする機会をつくったの♪

ちょっと知ってるだけで、なんだか健康でHappy になれることっていいよね♡

全部が全部取り入れることは難しくっても、簡単に生活に取り入れられることはたくさんある。

わたしはそんな提案をしていきたいっていつも思ってます♡

キャンドルナイトヨガとギー講座の詳細

さて、そんなこんなで詳細です。 

【ギー講座】

12/15(日)15:30〜17:00

ギーを作って皆さんにお土産でお持ち帰りしてもらいます。

できたてのギーを使ってチャイを飲みながら、ギーを使ったレシピもお伝えしますね♡

作る最中にはアーユルヴェーダのお話も交えたいと思っています。

【お寺でキャンドルナイトヨガ】

12/15(日)17:00〜18:30

こちらははじめお経のお勤めをして今年最後のキャンドルナイトヨガを行います!

そして今回はこちらのヨガとギー講座に同時で参加の方は参加費500円引きにさせて頂きますね♡

お手数ですが申込みはそれぞれご予約頂けますと幸いです(ごめんね!)

▷ご予約はこちら◁

今年最後のお寺ヨガをみなさんと共に過ごせるのが今から楽しみでなりません。

どうぞよろしくお願い致します。

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