りさのつぶやき

今後のコロナについて今できることと心構え

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こんにちは。 ヨガ講師兼ヨガステップアップ講師のりさです。 さて、最近第二波が来たかもしれないと話題のコロナについて。  今Youtubeも本格化させるために動画もとってきたのでこちらはまたUPしますね! YOUTUBEチャンネル登録お願いします♡もうすぐもっと皆さんに使ってもらえるチャンネルにリニューアルします! さて、そんな感じで今日伝えたいのはね。3〜4月にオンライン講座でひたすら […]

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私がスーツを捨てたわけ

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書くぜ!!!!と毎度言いながらまったく更新がされないBLOG。笑 大変申し訳ございません。 思いつきでかけるインスタのストーリーが心地よすぎてすっかりBLOGが滞っております。苦笑 さてさて、先日最後の砦!であった銀行員時代のスーツをついに捨てました!!!! / いえぇーーーーーい!!!! \ それはそれはいつ戻るか分からないOLのためにスーツをね、とってあったんですよ。 だけど、もう戻らないな。 […]

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7月より養生ヨガ再開します

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しばらくお休みをしていました薬膳とヨガのコラボクラス養生ヨガを復活させます!(拍手!) 養生ヨガは何度もお休みと練り直しを繰り返しゆるゆると続けてきたクラス。 女性にとって知っておいてほしいこと。 季節的におすすめの過ごし方や食。 そんなことを薬膳やヨガを通じてお伝えしているクラスです。 ウイルスのこともあるので今回は少人数向けの開催ですが、以前から根強いファンもいてくださるこちらのクラス。 また […]

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ヨガインストラクターの今後

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4月末ぐらいからヨガインストラクター向けのコンサルをゆるゆる始めていまして・・・ 同じ立場が故に本当にみんな似たような考え方や、今後に不安を抱えているのだなぁ。と。いつも気付かされます。 お稽古ごとのランキングでも気がついたらトップに立つようになったヨガ(私が始めた当初は、ヨガ・・・それ何やるの?ぐらいだったのにw) 我ながらそんなときからヨガ始めよ〜と思った自分の勘の鋭さは褒めたいところww(約 […]