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バイロンベイでの不思議な話

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コロナに行く少し前にオーストラリアのバイロンベイにヨガの勉強をしに行っていました。 内容はともかく(笑)それはそれは充実した時間でした。 素敵な仲間もできたし バイロンええ街やったし♡ その時激忙しかったんだけど(笑)行ってよかった。 でね、誰にも話していない不思議な話を今日はシェアしようと。 バイロンベイって調べてもらうと分かるのですがヒッピーの聖地とも言われていて街全体がめちゃめちゃスピリチュ […]

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生きているのが辛い時

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生きているのが辛い時ってあるよね こんなはずじゃなかった 私の人生ってなんでこうなんだ あの人は笑えていて羨ましい 私だってこんな生活を送りたいわけじゃない もう苦しい。嫌だ。って・・・ 私にもありました。 25歳のときがピークだったのだけれど、新人で働き始めたときも円形脱毛一歩手前。 25歳のときも髪の毛薄くなるし(同期は髭が生えてきたww) 結局精神科行き、3ヶ月職場に行けない(が、この状況に […]

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つけるアクセサリーの意味♡

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私には今大抵見につけているものがある。 左手の中指にティファニーのTリング。 右手の薬指にカルティエのトリニティリング。 左手の中指は協調性や直感力。 ティファニー身につけられるくらい自立する。って意味で買ったの♪私ね以前は誰かに頼りたくて養ってほしくて仕事は嫌いじゃないんだけどずっと守ってほしい。って自分の足で立つ。ということから背中を向けていて。 でもこのままじゃいかんなとほんとうの意味でよし […]

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元適応障害の私が語る。適応障害の闇と光。

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ついにこの時がきてしまったか・・・ という感じですが深キョンの話題で持ちきりなのでちょっと話してみようと思います。 【適応障害】 まぁわたしも過去になったことがあります。 どんな状況かと言うとできない自分を責め立てます。なぜか無意識に泣いてます。元気なはずなのに、、、と病みます。 これ絶対頑張りすぎ病やと思う!笑 今でこそ笑ってるしストレスもないんだけど&n […]

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何があろうと動く人は動くし動かない人は動かない

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今だから言うのですが私インストラクターになってから 一時全く人を信じなくなったことがあります 個人で働いている人あるあるかと思うのですが 「行きます」 「必ず会いに行きます」 と全力で言われても実際来ない。これ日常茶飯事で(笑)すぐ人を信じるタイプの私は何度傷ついたか分からない。笑 だからこそあんまり信じてなくて、でも実際行動を起こしてくれた人にめちゃくちゃ感動と感謝を抱くようになりました。   […]

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自分の本質に出会う講座〜Essence〜

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今自分の本質に触れる3ヶ月間の瞑想講座Essenceを開催しています。 次回の開催が4回目。 そう。ちょうど1年なんです。 今日はそのことについて触れたい・・・ 私はもともと瞑想力がいように高い先生についていて。 ヨガ=瞑想 をヨガをはじめた10代の頃から教えられてきました。 本当に、もう1に瞑想2に瞑想!くらい!!笑 その当時は学生でしたのでめちゃくちゃ動きたかったのにひたっすら瞑想!!笑 ヨガ […]

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今のわたしの頭の中

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日々のBLOGって習慣化しよう!と思わないとなかなかできないものだなぁ。 と思って今日もBLOGを書いております。 そもそも事の発端は、現在行っている「マインドセット」というビジネス講座✕コンサルをかけ合わせた少人数制講座なのだけど、これで毎月みんなに課題を出していて。 でね、そんな時に私がなにか続けてなかったら何も言えんな!と思いたち突然4月末から再開に至ったわけです。笑 みんなが見ているか分か […]