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新しい取り組み〜ヨガスキルアップ講師として活動します〜

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ここ最近コロナの影響でいいのか悪いのかいままでやろうと思っていたことがどんどんカタチになり始めました。(ってことはいいのか。笑) そしてそんな時ってインスピレーションが降りてくる。 ひとつ【ヨガスキルアップ講師】という肩書を作りました。(勝手にw) この1年ヨガの講座を繰り返してきましたが、これら全ては実は自分がいつも欲しかったものを作っていました。 地方の方は経験があると思いますが、地方ってヨガ […]

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なぜ私がヨガフェスタのオーディションを受けたか

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なんかたまに勘違いされているので、本音を語りたくなりました。 もう最近あれなんですよ。 嘘をつけない。 本音を語りたいの波がすごい。 これは2020年の流れかしら・・・? だからここに記しておきます。 ヨガインストラクターの登竜門とも言われるヨガフェスタのオーディション。 ヨガの指導歴5年未満の方が唯一ヨガフェスタというアジア最大級のヨガイベントへ出れる夢のようなチケットを手に入れることができるオ […]

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ワクワクする事をしろっていうけども・・・

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この言葉に反応した方はおそらく何かに迷っているのかも知れませんね。 ワクワクすること。 って言っても難しいよ! それを仕事にするといいって言うけどどうやって? って・・・ 思いません? 私は思っていたよ。 そんな世界自分には一生行けないと思っていたし。 本で読んでも、そんな生活できる人はほんの一握りでしょ?って思ってた。 ワクワクしながら生きるなんてさ無理!ってね。 で、現実どうか・・・ どんどん […]

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心のラクより身体のラクを選ぶ!

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タイトルは元子宮委員長はるちゃんであり八木さやさんの新刊から。 この本読んですごく納得しちゃって。 私達って苦しいの嫌じゃないですか。だけど 心の楽は嫌なことからの一時的な逃避。 身体の楽は罪悪感もありながら次への充電、未来の投資。 と書いてあって、なるほどなと。 私達ってぐーたらしてるのって結構勇気いりませんか? 私は会社員からフリーランスのヨガインストラクターになったはじめの1年。 実は自分を […]

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自分の波にのるときが来る

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数年前なかなか原因が分からず 何故だか満たされなくて 気がつくと泣いてみたり いつも何かに悩んでいたり できることはやっていても幸せを感じる事が少なくて 私何やってるんだろう なんで生きているんだろう。 って常々考えていました。 ヨガのインストラクターはやってみたいけどそんな自信もないし、ただただ勉強だけ続けている状態。 いつも心には穴がありました。 いつかやる。といいつつ会社員を手放せない自分 […]

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それでもヨガを伝えたい

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2年程前会社員からフリーランスへ変わりとにかくがむしゃらに前に進んで少し落ち着いたときに自分が会社員からフリーランスになるにあたり立てた目標をすべて達成しました。 そのときにとある自分の信頼する人から「りささんはこれからどうしたいの?」とふと聞かれたことがあってね。 今だから言える。実はそれを聞かれてからその年の1年。私は本当にもがき苦しんだ。 ありがたいことにアジア圏で最大規模のヨガイベント「ヨ […]

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自分のやりたいことで生きていくために。

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やっと。書ける いやはや毎日正直な話時間が圧倒的に足りませんでした。笑 というのは来週からちょっと学びに海外へ行くことが決まっており、それまでに終わらせたいことが山のようだ・・・という状態で。笑 しかしそんな中でもやりたいこととやりたくないことがあるんですね。 やりたくないことを抱えてるとそこにもエネルギーを注ぐわけですよ。 無駄なエネルギー消費が多すぎてすぐ疲れていましたw これはいけない! や […]