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2020年!目標の立て方!

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さぁて春節がきました! いよいよ本格的な2020年のはじまりです!! ところで皆様目標は立てましたか? 私は今年新しいYoutubeチャンネルをスタートさせヨガだけでなく今まで生きてきた経験から働く女性へ向けて発信をします。 関わってくださる方が少しでも幸せに、自分らしく生きることができるなら嬉しいです。 ということで今回は2020年になるにあたり私達流の目標の立て方を紹介しています。 もしよけれ […]

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自分の波にのるときが来る

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数年前なかなか原因が分からず 何故だか満たされなくて 気がつくと泣いてみたり いつも何かに悩んでいたり できることはやっていても幸せを感じる事が少なくて 私何やってるんだろう なんで生きているんだろう。 って常々考えていました。 ヨガのインストラクターはやってみたいけどそんな自信もないし、ただただ勉強だけ続けている状態。 いつも心には穴がありました。 いつかやる。といいつつ会社員を手放せない自分 […]