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悪いことすらプラスに変える

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日常で起こることの悪いこと?を自分の生活から排除しようとしたり これは自分にとって好ましくない と毛嫌いすることもあるかと思いますが時にそれもうまく受け入れる力をつけることだって大切な気がします。 わかりやすく言ったら【コロナ】 これもさ捉え方だと思うのね。 確かに命が脅かせる。 感染力が強い。 そんな一面もあるのだけれどそれと同時に不必要な外出が減り、不必要な付き合いが減りました。 断ることの楽 […]

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今のわたしの頭の中

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日々のBLOGって習慣化しよう!と思わないとなかなかできないものだなぁ。 と思って今日もBLOGを書いております。 そもそも事の発端は、現在行っている「マインドセット」というビジネス講座✕コンサルをかけ合わせた少人数制講座なのだけど、これで毎月みんなに課題を出していて。 でね、そんな時に私がなにか続けてなかったら何も言えんな!と思いたち突然4月末から再開に至ったわけです。笑 みんなが見ているか分か […]

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今年も108回太陽礼拝行います!

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こんな時期ですが、こんな時期だからこそ今年も行うことにしました。 その名も・・・ 108回太陽礼拝!!! あぁ。こんなんチャレンジできないわ〜!と思うでしょ? 大丈夫。 みんなできます。 今年は本当にいろんな事がありました。 いろんなことが変わりました。 だからこそ1年の最後のヨガはなんとなくみんなで集まりたくなりました。 正直なところもうコロナ前には戻らない。でもね、だからこそ私たちには新しい価 […]

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ビッグ・リトル・ファーム〜理想の暮らしのつくり方〜名古屋上映会

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友人夫婦が必要な人に見てほしい!!! と1本の映画上映会を開催することにしました。 その名も 「ビックリトルファーム」 とっても素敵な映画だから✨ と友人が目をキラキラさせていうので思わず「手伝わせて!」と言いました。 ※この地点でどんな映画なのかはあまり分かっていない(笑) ただひとつ分かっていたことは・・・ 見れる場所が全然ない映画だということ!!! これどうも映画館でほとんどや […]

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自分のやりたいことで生きていくために。

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やっと。書ける いやはや毎日正直な話時間が圧倒的に足りませんでした。笑 というのは来週からちょっと学びに海外へ行くことが決まっており、それまでに終わらせたいことが山のようだ・・・という状態で。笑 しかしそんな中でもやりたいこととやりたくないことがあるんですね。 やりたくないことを抱えてるとそこにもエネルギーを注ぐわけですよ。 無駄なエネルギー消費が多すぎてすぐ疲れていましたw これはいけない! や […]

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毎日自分を整えて心地よく生きていたらやりたかったことがどんどん舞い込んできた話

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最近自分を整えることに重点を置いています。 というのも波にのるにしても自分に余裕がないとその波に気が付かないだろうな。と思ったから。 それなら委ねる練習をしよう。 ということは、もっと自分が心地よく楽に過ごしたほうがいいんじゃないか??? 心地よく楽に過ごすって難しい気もしますが 例えば自分がほっと一息つける時間をつくる。とか、美味しい紅茶を飲んで美味しいと感じる。とかね(この時もちろんケータイは […]

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ヨガニードラ音声注意点とLINE@登録特典!

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実は私 LINE@とやらを持っておりまして。 一応登録するとだいたい月1ぐらいでヨガなどに纏わる小話とクラスの情報が届く感じです。 でね、こちらに登録していただくと特典がございます。 ヨガニードラのショートver音声プレゼント!!! WOW!!! で、そのことはどっかに書いたっけ?覚えてないww まぁ良ければ登録とやらをしたってください。 ところで音声ですがPCでダウンロードをお願いします。 今ケ […]